Ինքս ինձ հետ․ ձեռնարկ դեռահասների համար
Քո ձեռքում ﬕ աշխատանքային տետր է, որում դու կգտնես տարբեր առաջադրանքներ ու վարժություններ` ինքդ քեզ ավելի լավ ճանաչելու և դժվար իրավիճակները հաղթահարելու համար։ Առաջադրանքները կատարելիս փորձի՛ր ընտրել հանգիստ ու անկաշկանդ ﬕջավայր, որտեղ քեզ ոչինչ չի խանգարի։ Կարող ես յուրաքանչյուր առաջադրանք կատարել ﬕ քանի անգամ։ Արդյունավետ և բացահայտուﬓերով լի ուղի ենք մաղթում քեզ։
Հեղինակներ՝ Արմինե Վարդանյան, Լուսինե Աղաբեկյան,
Տաթևիկ Աբրահամյան, Ֆաինա Սեյրանյան
2024թ․